Zur Ruhe kommen...

Kontemplation...

Linderung...

Zeit für Gedanken und Gefühle...

Was ist eine psychische Störung ?

Bei einer psychischen Störung handelt es sich um eine klinisch bedeutsame Abweichung im Denken, Fühlen und Verhalten einer Person. Dies führt zu Beeinträchtigungen oder starken Einschränkungen in einem oder mehreren Bereichen des alltäglichen Lebens beispielsweise in der Familie, im Freundeskreis oder bei der Arbeit. hierbei gilt es zu unterscheiden von Reaktionen auf belastende Lebensereignisse...

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Grübeln…und was daraus entsehen kann.

Jeder kennt das von uns. Ein bestimmter Gedanke lässt uns nicht mehr los. Immer und immer wieder kreisen die Gedanken um eine bestimmte Situation, oder um eine abstrakte Befürchtung. Diese Gedanken lösen dann oft eine ganze Kette von Reaktionen aus, die häufig in unangemessenem, gar selbstschädigendem Verhalten münden. Im schlimmsten Fall in einer Sucht, oder schwere Depression, oder in beidem...

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Hypnose bei depressiver Verstimmung

Die medizinische Heil-Hypnose bietet bei der Bearbeitung von psychischen Leiden besonders wirksame Möglichkeiten. Besonders bei der Bewältigung und Überwindung depressiver Verstimmungen beobachte ich deutlich raschere Fortschritte bei der Linderung der typisch auftretenden Symptome ( Antrieb, Stimmung ) ,als bei einer reinen Gesprächstherapie. Ideal ist eine Kombination aus einem...

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Die Gedanken sind…

...der Ursprung allen Fühlen und Handelns... Nur, sind Gedanken nicht immer rational. Oft scheint es so als würden sie ein selbstständiges Eigenleben führen. Das nehmen Betroffene dann als Gedankenkreisen wahr. Ein nur zu gut bekanntes Phänomen das sicher die meissten Menschen kennen. In Situationen von Trauer, Trennung, Überbelastung im Job, finanziellen Sorgen, Selbstzweifeln münden solche...

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Hypnose gegen selbstschädigendes Verhalten

Viele Klienten treten an mich heran, die eine unerwünschte Angewohnheit ablegen wollen. Beispielsweise übermäßiges Essen, Rauchen, Alkohol,- und Drogenabusus sind die klassischen dieser Süchte. Durch die medizinische Hypnosetherapie können diese ungewünschten Neigungen durch eine innere Neuausrichtung, bzw. einer Neubewertung überwunden werden. Unabdingbar dabei ist, daß Sie der absoluten...

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Hypnose : Häufig gestellte Fragen

" Bin ich überhaupt hypnotisierbar ?" ...vielleicht haben Sie sich diese Frage auch schon einmal gestellt... Wie ich schon in meinem vorherigen Beitrag versucht habe darzulegen, ist theoretisch jeder Mensch in der Lage in eine Trance zu gehen. Jeder kennt sogenannte "Alltagstrancen", bei hochkonzentrierter Arbeit, bzw. Beschäftigung mit einer ( oft monotonen ) Tätigkeit, oder einfach nur beim...

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Was ist Hypnose ?

Übrigens vorab... Sie kennen hypnotische Zustände aus Ihrem Alltag, sogenannte Alltagstrancen. Beispielsweise lange Autofahrten bei denen Sie vollkommen das Zeitgefühl verlieren, nicht mehr über die Ausführung einzelner Handgriffe nachdenken, da diese völlig automatisch ablaufen. Sie handeln quasi instinktiv. Sollten Sie ein Mensch sein der gerne kreativ ist, müsste Ihnen ein Trance- Zustand...

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